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  最新天气预报:今夜开始降温且可能有雨

  今天晚上入睡前可能要穿够衣服。中午,广州市气象台已经发布了寒冷黄色预警信号,预计冷空气大约在午夜带来明显降温。

  

  

  广州市气象台预计,今天夜间强冷空气将自北向南影响广州,午夜起气温将明显下降,风力显著增大,预计阴雨寒冷天气将持续至26日,从今天12时43分起,广州市区寒冷黄色预警信号生效,气象台提醒大家注意防寒保暖。

  另外也有预报指,今天19时前后,广州就会转吹北风,风力渐渐转大,并且有可能下雨。因此,今晚准备看球的朋友备上一件外套,带上一把雨伞会比较稳妥。(广州日报全媒体记者叶卡斯)

  

  

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  重点内容别错过哦!

  1、下班下课的时候广州还未冷,大家不要担心回家路上冻成dog;

  2、午夜前后市区才开始降温,加上屋内气温的延迟反应,所以甚至你睡觉的时候在床上也感觉不到冷,小编已预计有一波童鞋今夜留言

  3、晚上记得把外套拿出来放好。

  

  

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  大二女生换春装出游被吹成面瘫

  

  春风拂面,原来并非我们想像的那么温柔。今日,一条“大二女生换春装出游被吹成面瘫”的新闻在朋友圈热传,网友纷纷惊叹“春风也会有‘毒’”。广州医科大学附属第三医院康复医学科康复治疗师林君接受记者采访时介绍,乍暖还寒的春季是面瘫的高发时节。面瘫多与受凉、劳累、病毒感染等因素有关。未来两天,广东将迎来气温骤降。专家提醒,倒春寒季节更要注意预防面瘫。

  

  

  据媒体报道称,20岁的大二女生感冒初愈,因为见气温转暖,于是换上春装,跟同学去景区玩了一整天。第二天早上起床,她感觉右脸发沉,说话不自然。一照镜子,顿时大吃一惊。因为她的右脸倾斜,右眼耷拉,右嘴角也出现下垂。随后,她更发现刷牙、喝水、吃早饭这些动作她都无法完成。去医院一检查,她已连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成,右半边面神经麻痹,医生确诊为面瘫。

  

  

  “乍暖还寒的春季,的确是面瘫的高发时节。”广州医科大学附属第三医院康复医学科康复治疗师林君介绍,面瘫多与受凉、劳累、病毒感染等因素有关。新闻中的女生感冒初愈,免疫力较低,又身着春装在外面游玩一天,受风寒侵袭,因而引发了面瘫。

  林君分析,特别是在气温骤降的天气里,冷刺激很容易引起面部局部营养神经的血管痉挛,导致该神经组织缺血、水肿从而引起面瘫。如果是过度劳累或者是病毒感冒,也容易导致面神经肿胀、受压、损害,从而引起面瘫。面瘫虽不是重疾,但对生活还是会造成巨大影响。

  “面瘫的常见症状,主要包括眼睛闭合不全、嘴角歪斜、鼓腮漏气、不能自如地抬眉耸鼻等。”林君说,如果不明原因地出现这些症状,最好应该及时就诊。

  

  

  林君提醒,未来两天,广东又要迎来气温骤降。如果外出不注意保暖,再遇上抵抗力较低的情况,就很容易“中招”。

  面对即将到来的降温,林君提醒,要有效预防面瘫,首先要保持良好的睡眠,并保持好的心情;其次,要注意保暖,尤其是在气温骤降的天气里外出时,更要注意面部保暖。万一已经不幸中招,出现面瘫,最好出门戴口罩,如果出现了闭眼困难,最好带上眼罩,以免角膜再受伤。

  

  

  万一中了“面瘫”的招,如何治疗呢?林君介绍,面瘫的治疗重点是消炎,同时辅以营养神经、面部肌肉功能训练、针灸治疗方式。“通常情况下,如果只是面神经炎,起病一周内进行治疗,一般2~3个月就能痊愈。”他还提醒,不同阶段的面瘫,治疗方法也各有不同。

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  急性期:发病后1周之内

  林君说,发病后一周以内是面瘫的急性期,这个阶段的治疗,需配合神经科的药物治疗。“不过,需要注意的是,这一阶段,要慎用刺激性治疗手段,如针灸、中频电刺激等。”患者除了要第一时间就诊外,这个阶段一定要注意面部保暖,忌吃辛辣,油炸食物,适当补充维生素B12。

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  急性期过后,才开始需要配合红外线局部热敷/照射,改善血液循环,消炎,止痛。同时,给予局部低中频脉冲电刺激治疗和面部功能训练,有助于患者面部肌肉主动收缩功能改善。

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  林君认为,在这个阶段,患者除了进行恢复期的治疗外,要重点突出面部功能训练。面部功能训练包括:抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮、吹气/吹蜡烛等。

  

  

  “这些面部‘表情操’需要坚持做到完全恢复。”林君说,经过治疗后,脸颊两侧会逐渐对称,表情也会更加自然。

  

  

  

  

  

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